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Semillas de chia trituradas

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Desglosando Semillas de chia trituradas

Las semillas de chía en mercado libre son uno de los comestibles con más nutrientes que pueda existir, unido a las semillas de lino. Aportan numerosos beneficios a nuestro organismo como la regulación de la función hepática, regeneran tejidos, regulan el azúcar en sangre, etc.

Al compensar el azúcar en la sangre las semillas de chía se convierten en un magnífico aliado contra la diabetes. Añadiendo las semillas de chía a tu dieta te van a ayudar a evitar las subidas y bajadas de azucar en la sangre y regular la hormona de la insulina.

Si eres un paciente con diabetes las semillas de chía pueden ayudarte a compensar esas molestas bajadas y subidas de azúcar, en tanto que contribuyen a regular los niveles de azúcar en sangre; aunque no son prodigiosas, te invitamos a que consultes ya antes con tu médico.

Las Semillas de chia trituradas son muy simples de agregar en cualquier dieta (de pérdida de peso, de aumento de masa muscular, etcétera). Su sabor es bastante suave, recordando al sabor de las nuces, con lo que se pueden cocinar para cualquier receta tanto salada como dulce.

Si buscas dónde comprar semillas de chía te recomendamos que procures en nuestra tienda on-line entre una extensa selección de marcas que comercializan semillas de chía. Incluyendo estas semillas en tu dieta diaria podras favorecerte de sus numerosas ventajas para la salud.

Las semillas de chía son una importante fuente de proteínas y aminoácidos. Por su alto contenido en proteínas, las semilla de chía asisten a construir y regenerar músculos y tejidos, y por eso son perfectas para deportistas y niños en etapa de desarrollo.

Las semillas de chía molidas fortalecen los beneficios de estas semillas y además de esto pueden utilizarse para fabricar un género de harina, el pinole, para fabricar postres dulces. En nuestra tienda en línea encontrarás muchos formatos de venta de estas semillas, como en polvo molido, listo para incluir en tus recetas.

Las semillas de chía son tan buenas para los humanos para los perros. Esta semilla puede favorecer al pelaje de tu can, al buen funcionamiento de sus órganos, para aportarles el calcio necesario para cuidar sus huesos y dientes, etc.

El valor nutricional de las Semillas de chia trituradas por cada 10 gramos es de: 4,7gr de carbohidratos, 1,8gr de proteinas, 47,2kcal, 2,7gr de grasa, 5gr de fibra, 11,4mcg de Vitamina B9 o bien ácido fólico, 52,9mg de calcio y 3,9mg de sodio. Con solo una cucharada diaria de este superalimento añadiremos numerosos nutrientes a nuestra dieta.

Puedes usar las semillas de chía aldi para multitud de postres como un batido de naranja -con alto contenido en Vitamina C-, batido de ciruelas, batido de ruibarbo, pudding de chía, y otras recetas con harina como pan, tartas caseras, etc.

Las semillas de chía tienen múltiples beneficios, como que controlan y asisten a bajar de peso, aportan hidratación, posee antioxidantes contra el envejecimiento, son una enorme fuente de Omega-3, asisten a ganar masa muscular, alivian el dolor en las articulaciones, y son depurativas.

La receta más usada para adelgazar con semillas de chía es el agua con limón. Esta bebida ayuda a calmar la sed y a atestar el estómago creando una sensación de saciedad y eludiendo que consumamos otros productos hipercalóricos que nos impidan bajar de peso.

La marca Naturitas vende semillas de chía en Eroski a muy buen costo. Es un fabricante de productos naturales que comercializa múltiples formatos de semillas de chía (crudas o molidas) y en diferentes tamaños (bolsas de medio kilo, de un kilo, etc.)

En Mercadona ya tienes disponibles para comprar distintos géneros de semillas como las Semillas de chia trituradas, de lino, de girasol y de calabaza, a fin de que puedas gozar de todos sus beneficios: son ideales para tomar solas o para enriquecer tus recetas.