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Las semillas de chia dia pueden prepararse de múltiples formas: en nuestra página web os aconsejamos múltiples recetas como el pudding de chía, pan de chía, ensalada con brotes tiernos de semillas de chía, batido de fresa y plátano con semillas de chía, etc.

Las semillas de chía deben tomarse molidas o bien masticadas, si bien asimismo las venden ya desmenuzadas en ciertas tiendas. Para aprovechar todos los beneficios de este superalimento se pueden consumir en crudo y también hidratarlas. Estas semillas se pueden utilizar en múltiples recetas puesto que no alteran el sabor de los comestibles.

Las semillas de chía en el embarazo pueden ser realmente beneficiosas, pero se aconseja no tomarlas si eres alérgica a los frutos secos, o si tienes hipotensión, ya que la chía disminuye la presión arterial; o bien si tomas medicamentos anticoagulantes.

La chia está contraindicada para pacientes con ciertos problemas o enfermedades intestinales y estomacales, y no se aconseja en casos de personas con oclusiones intestinales, diarreas usuales, diverticulosis, colon irritable o personas operadas de colon o bien el estómago.

Las semillas de chía pueden consumirse crudas o anteriormente hidratadas con agua, jugo, yogurt, batidos, etc. Asimismo pueden desmenuzarse las semillas para preparar una harina fina llamada pinole, que es utilizada en la preparación de postres dulces.

Una de las recetas más frecuentemente consumidas es la de las Semillas de chia mercadona precio mezcladas con yogurt. Es una combinación simple y fácil de preparar que ayuda a ingerir más sencillamente las semillas de chía aportando numerosos nutrientes a nuestro organismo.

Una de las formas más comunes de ingerir las semillas de chía en ayunas, es mezclándola con agua con limón; de esta forma además de preparar una bebida refrescante podrás beneficiarte de todas y cada una de las propiedades de estas magníficas semillas.

Las semillas de chía Hacendado de la compañía Grainway tienen un alto contenido en Omega 3 y en fibra; además de esto no contienen gluten. Se presentan en un bulto pequeño de 150 gramos, que dura bastante puesto que solo se recomienda una cucharada de postre al día.

Las semillas de chia se suelen poner en agua para potenciar su propiedad saciante; al hidratarlas aumentan 10 veces su volumen, y forman una masa gelatinosa que genera una sensación de saciedad en el estómago, ayudando a bajar de peso.

Las semillas de chía tienen la capacidad de regular los niveles de azúcar en sangre, con lo que puede ser un buen complemento alimenticio para aquellos diabéticos que deseen regular los incómodos picos de azúcar en sangre de una manera natural y saludable.

Las semillas de chía ahorramas se venden en nuestra tienda online; una extensa selección de proveedores de productos naturales que nos ofrecen diferentes presentaciones de semillas de chía a fin de que puedas tomártelas como mejor consideres.

Más allí de su excelente perfil lipídico, las Semillas de chia mercadona precio poseen gran riqueza en hierro, duplicando el contenido de otros alimentos con gran contenido de hierro como las espinacas; también tiene una alta cantidad de compuestos con potente actividad antioxidante.

Las semillas de chia provienen de la flor de la planta de la chía, que medra en verano en algunas regiones de Latinoamérica. Es una semilla muy demandada por su alto valor nutricional y todos los beneficios que puede aportar a nuestro organismo.

Puedes emplear las semillas de chía aldi para multitud de postres como un batido de naranja -con alto contenido en Vitamina C-, batido de ciruelas, batido de ruibarbo, pudding de chía, y otras recetas con harina como pan, tartas caseras, etc.